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Centre Zen Maha Muni - Paris
La méditation zen
La méditation Zen, ou zazen, est une assise en silence qui se pratique dans la posture traditionnelle : dos droit, jambes croisées, esprit calme. Le zazen est ouvert à tous, quelles que soient ses opinions ou sa religion. Si vous souhaitez vous initier à cette pratique, vous êtes bienvenu(e).
Horaires
- Le mardi à 19 h 30, le jeudi à 19 h 30 et le dimanche à 11 h
- Durée de chaque séance : 1 h 30
- Nous vous recommandons d'arriver 15 mn avant la séance et de porter des vêtements amples, plutôt foncés.
Contact
Pour tout renseignement : Anne - Tél : 01 45 42 73 00