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Centre Zen Maha Muni - Paris

La pratique du zazen

La méditation Zen, ou zazen, est une assise en silence qui se pratique dans la posture traditionnelle : dos droit, jambes croisées, esprit calme.

Le zazen est ouvert à tous, quelles que soient ses opinions ou sa religion.

Si vous souhaitez vous initier à cette pratique, vous êtes bienvenu(e).

Horaires

mardi à 19 h 30 – jeudi à 19 h 30 – dimanche à 11 h.
Durée de chaque séance : 1 h 30
Nous vous recommandons d’arriver 15 mn avant la séance et de porter des vêtements amples, plutôt foncés.

Pratique et enseignement

Mardi et jeudi : zazen – kin hin (méditation en marche) zazen puis lecture d’un texte classique du zen

Dimanche : zazen – kin hin – zazen en silence pendant toute la séance.
Un déjeuner réunit ensuite les participants qui le souhaitent, pour un moment d’échanges et de convivialité.

Participation au frais

La 1ère séance est gratuite – ensuite : 5 € la séance ou 35 € par mois.
Pour tous renseignements :
Anne 01 45 42 73 00 ou Frédérique 01 55 42 97 47

Lecture et enseignement

Mardi après zazen : lecture suivie de commentaires et enseignement par un proche de Maître Tokuda et président de MAHA-MUNI Paris
Jeudi après zazen : lecture d’un texte de Maître Tokuda.

Qui sommes-nous ?

Contact

Pour tout renseignement : Anne - Tél : 01 45 42 73 00